закрыть
Бесплатная книга “7 секретов лечения от варикоза“
варикоз

У меня варикоз. Что делать?

Коментарии: 0

Если у вас варикоз

Содержание статьи

  1. 1. Симптомы варикоза
  2. 2. Советы для больных варикозом

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — распространенный недуг, известный многим. Необходимо принимать меры уже при первых признаках болезни. Варикоз отличается тем, что не проходит сам по себе. Он требует внимательного и серьезного отношения. Чем раньше начать борьбу с ним, тем быстрее можно добиться хороших результатов.

Симптомы варикоза

Если появились определенные симптомы, свидетельствующие о проблемах с венами, стоит незамедлительно принимать самые действенные меры. Должны насторожить следующие ощущения:

  • тяжесть и боль в ногах, особенно к вечеру;
  • небольшая отечность ног;
  • множественные сосудистые «звездочки» на коже;
  • набухание отдельных вен;
  • на проблемных местах ощущается повышение температуры тела;
  • судороги, возникающие чаще всего в ночное время.

Конечно, обращение к доктору нельзя откладывать. При необходимости, будет назначено лечение. Но не стоит забывать и о профилактических мерах, а также о народных методах лечения.
Еще более внимательно надо относиться к своему здоровью тем, у кого варикоз прогрессирует. Вздутые вены, узлы, воспаленная кожа — это не только внешние проявления, наносящие урон красоте ног. Данная симптоматика угрожает здоровью и может привести к весьма плачевным последствиям.

Причины появления варикоза

Важно понять причины возникновения варикозного расширения вен, которых довольно много. Людям из группы риска необходимо постоянно наблюдать за состоянием ног, а также активно заниматься профилактикой. Итак, основными причинами являются:

  • наследственная предрасположенность,
  • длительное нахождение на ногах, связанное с характером трудовой деятельности;
  • нагрузки при постоянном поднятии тяжестей;
  • ежедневное многочасовое сидение, при котором снижается тонус кровеносных сосудов;
  • избыточный вес, значительно превосходящий норму.

Стоит задуматься тем, кого касается хотя бы один из перечисленных пунктов. Необходимо сделать правильные выводы, постараться изменить привычный образ жизни.

Советы для больных варикозом

Существует немало рекомендаций и полезных советов, способных оказать реальную помощь страждущим. Прежде всего стоит принять к сведению:

  • не носить обувь на высоких каблуках;
  • исключить поднятие тяжелых предметов и вещей;
  • отучиться от привычки закидывать ногу на ногу;
  • не покупать узкую обувь и одежду, стесняющую движения;
  • не злоупотреблять солнечными ваннами;
  • избегать перегрева в банях, саунах.

Заниматься спортом весьма полезно, но бег для страдающих варикозным расширением вен противопоказан. Быстрая ходьба, напротив, очень полезна. Она укрепляет мышцы, способствует повышению жизненного тонуса. Прекрасной альтернативой бегу является езда на велосипеде. Занятие плаванием также поможет почувствовать прилив сил и энергии.
Отдыхать тоже надо правильно. После продолжительных физических нагрузок ноги необходимо поднять повыше, позволяя уменьшить естественным путем объем накопившейся венозной крови в конечностях. Полезно носить компрессионные гольфы и чулки, приобретенные в аптеке. К выбору надо подходить ответственно, учитывая советы медицинских работников. Не лишним будет применение различных средств народной медицины, оказывающих значительную помощь в комплексном лечении.

Народные советы

Известны с древних времен растения с выраженным обезболивающим действием и противовоспалительным эффектом. Вот несколько рекомендаций от наших бабушек.

При варикозе надо постоянно употреблять в пищу репчатый лук, снижающий свертываемость крови.

Текст объявления 1.

Ссылка

Воспаленные вены хорошо успокаивает масло из лекарственной ромашки, которое осторожно втирают два раза в день.

Настойка из листьев крапивы, принимаемая не менее трех месяцев, оказывает положительное действие при венозной недостаточности.

текст объявления 3

Далее...

Заваренная морковная ботва, употребляемая вместо чая, улучшает эластичность кровеносных сосудов.

Эти простые рецепты просты и доступны широким слоям населения, а эффективность и действенность проверены временем.

Реклама реклама реклама 2

Подробнее...

Эта статья была для Вас полезной?

Не поленитесь, поделитесь с данной статьей со своими друзьями! Возможно таким образом Вы поможете кому-то, а может быть даже спасете жизнь человека! Спасибо!

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

читайте также в рубрике “Проблемы и симптомы”

Варикозное расширение вен на ногах

Варикозное расширение вен на ногах: в чем проявляется и как предотвращается

варикоз причина

Варикоз. Что может его спровоцировать?

как улучшить кровообращение в ногах

Упражнения для кровообращения ног. Улучшаем кровообращение.

Комментарии